オイルスプレーでヘルシー料理？！

油での揚げ物料理。。どうしようか悩んでいましたがヘルシオでヘルシー簡単こんがりパン粉の作り方が載っています。

揚げ物を揚げるというより「焼く」わけです。。で余分な油をカット！

「こんがりパン粉」を作るためだけではなく、普通の炒め物にも重宝します！「オイルスプレー」

ル・クルーゼ ミストスプレーなんかがメジャーどころのオイルスプレーでしょうか？？

サラッとしたオイルを使うのがオススメなんですが、普通のサラダオイルで十分です。
ポンプ式に空気を押し込んで、その圧力でスプレーします。ので、オイルを継ぎ足して何度でも使えます♪

たぶん最近のキッチングッズでは中々流行ってたり。。しないですか？？
■オイルスプレーを探す

中身の見えるガラスタイプのオイルスプレーや清潔感のあるステンレスボトルタイプのオイルスプレー。。好みに合ったオイルスプレーをお選びください♪