9月 07
9月 02
8月 29
婆ちゃんまで加勢してくれた？？
会社から帰宅して晩飯食べる間もなく、婆ちゃんに病院へ呼び出されました。
晩飯抜いてダイエットしろ。。ちゅうことでしょう。。か？？
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8月 27
椎間板ヘルニアで入院、通院していたときは一日にかなりの時間リハビリで身体を動かしていました。
結構な運動量でしっかりと代謝も良かったわけで。。
この夏の超がつくほどの暑さで少し運動サボり気味でした（だめぢゃん
で、せっかく落ちた体重もジリジリと増えてきているような。。（だめだめぢゃん
ちょっぴり気合入れてダイエットしてみようかな（ホンマか？
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