ダイエット記録を始めて10日くらいかな？？
| 体重 | : | 66.9kg (-2.6kg) |
| 体脂肪 | : | 18.4% |
| BMI | : | 23.1 (-0.9) |
ペースは速すぎるくらいでしょうか？？もっとボチボチでもイイのかも。。
あんまり急激なダイエットはあかんらしいですからね。
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ウェブマスの独り言を流行？！のブログに。。テーマは無いです
ダイエット記録を始めて10日くらいかな？？
| 体重 | : | 66.9kg (-2.6kg) |
| 体脂肪 | : | 18.4% |
| BMI | : | 23.1 (-0.9) |
ペースは速すぎるくらいでしょうか？？もっとボチボチでもイイのかも。。
あんまり急激なダイエットはあかんらしいですからね。