じわじわとは減少?

どないなモンでしょう??

体重 : 65.9kg (-3.6kg)
体脂肪 : 17.4%
BMI : 22.7 (-1.2)


65kgの壁が。。基本的な運動量が少ないのでなかなか難しいですね。
まだまだ頑張らねば。

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