サバの一汐干焼きました

今日は、ヘルシオでサバの一汐干を焼いてみました。

サバの一汐干

一汐干。。なんて読むん??ひとしおぼし?ですか??


味噌汁は、キャベツです。あとつけ添えにモヤシ炒め。。なんて楽々な夕飯でしょ(W

ふぐ・ふくの一汐干が多いのかな?
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