青リンゴがいいかな？

「あるある」でリンゴとみかんは青がイイ！ってのやってました。

ダイエットの方も思い立ってだいたい２ヶ月。。7kgは中々ではないですか？？

「あるある」でやっていたのは

いくつか当てはまる条件を見てみてより効果がある？当てはまるのはリンゴじゃないかなって思いました。「プロシアニジン」という成分が効くらしいです。。まぁ、良く分かりませんが(W

・青リンゴを
・皮がついたまま
・食事の前に半個（1個の半分）

食べればいいそうです。楽そうじゃないですか♪