何年振りでしょうか??十数年ぶりですね60kgを切ったのは。。ってか、高校生のとき以来久しぶりです。
ここ数日、何度か60kgを境に行ったり来たり。。しかし、年末年始の忘年会・食事などなどで戻りそうだなぁ
体重 | : | 59.7kg (-9.8kg) |
体脂肪 | : | 13.8% |
BMI | : | 20.6 (-3.4) |
だいたい100日程度経過です。3ヶ月とちょっと。。約10kg
やせ気味。。にならない、標準・スタンダードギリギリくらいにもっていきましょい!
ウェブマスの独り言を流行?!のブログに。。テーマは無いです
何年振りでしょうか??十数年ぶりですね60kgを切ったのは。。ってか、高校生のとき以来久しぶりです。
ここ数日、何度か60kgを境に行ったり来たり。。しかし、年末年始の忘年会・食事などなどで戻りそうだなぁ
体重 | : | 59.7kg (-9.8kg) |
体脂肪 | : | 13.8% |
BMI | : | 20.6 (-3.4) |
だいたい100日程度経過です。3ヶ月とちょっと。。約10kg
やせ気味。。にならない、標準・スタンダードギリギリくらいにもっていきましょい!