ゴーヤチャンプルーなんぞを♪

沖縄っぽくゴーヤチャンプル♪あーんど石垣のモズクです

ゴーヤチャンプルー


スパムとかいうお肉の缶詰??を使うのが本当なんでしょうが、普通の豚肉こま切れで。。

豚肉こま切れ、ゴーヤ(ニガウリ)、木綿豆腐、ニンジン。。。に、かつお節

結構しっかり苦めのゴーヤでした。。やっぱりゴーヤチャンプルーこうでなくっちゃ?!
ちょっと多すぎ。。作りすぎました(W

うす塩スパム ゴーヤチャンプル 有機栽培【頑固野菜ゴーヤ】

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