HMBサプリの効果は？

筋肉増強効果や減量期の筋肉減少抑制効果が期待できるのがHMBサプリメントだそうです。

で。。HMBの1日の推奨摂取量は3ｇだそうです。。

これ何カプセルになるんですかね。。

1回2カプセルの1日3回で。。3gかな？？？

コレ。。結構カプセル デカいです。

ついた脂肪を燃やすため、一旦食事制限も取り入れないとダメだろな。

ナウスポーツ HMB 120錠入り[海外直送] [並行輸入品]

posted with カエレバ

Now Foods（ナウフーズ）

Amazon

楽天市場